Поза наездницы одна из самых популярных поз, и, наверное, самая излюбленная мужчинами. Однако, не каждая женщина знает, как правильно себя вести в данной позиции, чтобы обоим партнерам доставлялось удовольствие. Прочитав эту статью, женщина научится искусству секса сверху.
Безусловно, каждый мужчина любит эту позу по следующим причинам:
- Мужчина может хорошо разглядеть свою партнершу, что приносит ему дополнительное возбуждение.
- Полное расслабление. Мужчине не приходится что-либо делать, он сосредоточен на собственных ощущениях, что приводит к более яркому оргазму.
- Свобода движений. Партнер может делать свободными руками все что захочется, например, ласкать грудь или ягодицы, стимулировать клитор и так далее.
Конечно же, и для девушки есть свои плюсы данного положения. Во-первых, она полностью контролирует процесс: угол вхождения члена, скорость фрикций, амплитуду движений, глубину проникновения. Во-вторых, многих девушек дополнительно возбуждает ощущение власти над парнем. Ведь настоящая искусница позы «Наездница» в состоянии взять под собственный контроль скорость наступления как своего оргазма, так и приближать или отдалять семяизвержение у мужчины.
Как двигаться женщине
Поза наездницы, на самом деле, очень разнообразна и существует множество вариантов ее исполнения. Изменяя положение тела в данной позе, происходит стимуляция различных зон полового органа мужчины и влагалища женщины. Так, женщина может:
- Сесть на мужчину лицом к нему, спиной или боком.
- Стоять также к нему лицом или спиной (если мужчина лежит на узкой кушетке).
- Менять угол проникновения: сидеть прямо, улечься ему на грудь или между его ног, откинуться назад.
- Сесть на корточки, закинуть ноги ему на плечи или на руки.
- Поднять его ноги, прижать к его же груди и расположиться на них сверху в разных вариантах (требуется особая растяжка от мужчины).
Поняв технику выполнения движений, можно быстро научиться заниматься сексом и получать множество оргазмов. Помимо того, что женщина может менять положение тела, для поиска максимально приятного наслаждения она также сможет и двигаться по-разному:
- Вверх-вниз. Данный тип движения позволит простимулировать пенис по всей его поверхности. Выполнять его удобно, когда женщина коленками или, сидя на корточках, хорошо упирается в твердую поверхность. Меняя наклон тела, изменится и зона стимуляции полового члена и влагалища.
- Вперед-назад. Это движение предполагает постоянное нахождение члена внутри женщины, с полным его погружением. Выполняется оно тазом, двигая то вперед, к животу партнера, то назад, к его ногам. При этом головка стимулируется то спереди, то сзади, поочередно, как и стенки влагалища. А если женщина наклонится еще немного вперед, то будет происходить стимуляция клитора.
- Движения по кругу. Схоже с предыдущим вариантом исполнения, только совершать их следует по кругу. Круговые движения тазом воздействуют на всю поверхность головки.
- Движение волной. Для того, чтобы ее исполнить, женщине необходимо вводить половой орган мужчины под одним углом, затем, плавно прогибаясь в пояснице, выводить под другим.
- Смешивание выше перечисленных движений. Можно периодически сменять одно движение на другое. Тем самым задействуются различные стороны пениса и влагалища, что будет приводить к более яркому оргазму у обоих партнеров. Особенно мужчинам нравится, когда женщина подмахивает попой.
Работа мышцами
Сокращая мышцы влагалища, женщина может создавать различные эффекты при исполнении одной и той же позы. Кроме того, работать мышцами можно в любой позе следующим образом:
- Сжимать мышцы при введении члена и расслаблять при его выходе.
- Вводить член с расслабленными мышцами, а выводить со сжатыми.
- Периодически сокращать мышцы влагалища, усиливая внутри давление на половой орган мужчины.
