Многие пары пожилых людей разных возрастов задаются вопросом — в каком возрасте ещё можно заниматься сексом, полезен ли секс после 55 лет или же можно радовать себя прелестями интимной жизни столько, сколько хочется? Для некоторых женщин и мужчин секс после 55 может быть совершенно не привлекателен, но некоторые позволяют себе наслаждаться сексуальной жизнью вплоть до очень преклонного возраста. Как же все обстоит на самом деле?
Статистика сексуальной жизни у пожилых пар
Данные опросов, которые провел Чикагский университет, подтверждают, что около 40% пожилых мужчин в возрасте от 75 до 85 лет не прекращают наслаждаться половой жизнью. Многие из опрошенных продолжают заниматься сексом в такой же активности, как и в молодые годы. Что касается женщин, то 17% прекрасных дам до 85 лет любят заниматься сексом и в большей степени получают оргазм при половой близости. Опрошенные мужчины и различные ответы женщин подтверждают не только факт интимной близости до глубокого преклонного возраста, но и высокое качество сексуальной активности.
Медицински доказанный факт — многие болезни успешнее лечатся, если человек ведет регулярную половую жизнью. Врачи рекомендуют заниматься сексом при простатите или аденоме простаты как для лечения, так и для профилактики.
Не нужно беспокоиться о том, до какого возраста занимаются сексом и полезно ли это в определенном возрасте. Статистика и исследования состояния здоровья мужчин, а также женщин в возрасте от 65 лет, отображает, что человек может заниматься сексом всю жизнь, если этого хочется и позволяет здоровье.
Сексуальные проблемы в половой жизни после 55 лет
Некоторые препараты, болезни и состояние здоровья могут приносить определенные неудобства и проблемы в сексуальной жизни. В частности:
- артрит и недуги суставов — хорошим решением станет подбор удобных поз для женщин или позиция «Женщина сверху» для мужчин;
- диабет — наиболее часто вызывает проблемы с эректильной функцией у мужчины, что можно исправить медикаментозно;
- болезни сердца — усугубляется с течением лет и требует консультации специалиста;
- недержание мочи — проявляется у людей независимо от пола и требует лечения;
- гипертония — при высоком давлении заниматься сексом следует с максимальной осторожностью, необходим постоянный мониторинг показателей до и после полового акта;
- инсульт — даже после одного или нескольких лет после удара, секс не навредит, главное — это контроль давления.
Возрастные изменения + секс
С возрастом, в частности после 50-55 лет, у людей часто снижается либидо, особенно у женщин. Секс становится менее интересным, интимная близость больше не насыщена оргазмом, да и заниматься сексом совершенно не хочется. Как правило, у женщин такие проблемы проявляются после менопаузы и перестройки гормонального фона, а у мужчины нежелание или проблемы в половой жизни дают о себе знать эректильной дисфункцией. Но не стоит отчаиваться, ведь многие проблемы в сексуальной жизни и сфере здоровья можно решить с помощью специальных методик и препаратов.
Менопауза у женщин в возрасте после 50 лет часто приносит дискомфорт во время занятий сексом. Часто, это следующие проблемы:
- потеря желания;
- боль во время занятий сексом;
- потеря эластичности тканей влагалища;
- сухость влагалища.
Такие неудобства можно решить с помощью специальных смазок, препаратов и позитивного настроя самой женщины. Ведь многие дамы отмечают, что в возрасте после 45-60 лет секс полезен для здоровья и приносит намного больше наслаждения.
Что касается мужчины, то большим препятствием для половой активности могут стать проблемы с потенцией. В возрасте от 65 лет с такой проблемой сталкивается 25% мужчин. Сложнее достичь эрекции, секса хочется меньше, а то и вовсе отсутствует всякое желание. Справится с такими неудобствами помогут различные препараты для поддержания и восстановления эректильной функции, а также — грамотная консультация специалиста.
Польза и вред интимной жизни у пожилых людей
Существует факт, что хороший и качественный секс увеличивает срок жизни. У женщин в возрасте от 57 лет нормализуется давление, улучшается состояние сердца, а также эмоциональное состояние.
А вот у мужчин в возрасте от 60 лет есть риски инфаркта, стенокардии и инсульта после активных занятий сексом. Поэтому, стоит проявлять умеренность во время секса и в зависимости от возраста немного снижать интенсивность нагрузок, наслаждаясь самим процессом.
Секс полезен как для женщин, так и для мужчины. По истечении лет, нужно контролировать уровень активности и ритм, и тогда секс принесет только удовольствие и наслаждение!
